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学姐別装了 第15章 相信我

作者:佚名 分类:玄幻 更新时间:2026-10-10 14:47:01 来源:www.powenwu11.com

“虽然我不是专业医生,但我知道,腰肌撕裂不是绝症。”

陈欣然没说话。

“恢復周期长是真的,容易反覆也是真的。”张诚说,“但只要方法对,坚持下去,没有好不了的伤。”

“你凭什么这么说?”

“凭我这双手。”张诚按在她腰骶的位置,缓缓用力,“刚才按的时候我就发现了,你的腰肌虽然紧,但弹性还在。

“撕裂的地方已经开始癒合了,只是癒合得不好形成了筋结。只要把这些筋结揉开,把肌肉激活,之后慢慢恢復力量训练,你就能回去。”

他的底气来自於他的金手指!

如果有金手指都治不好,那不如买块豆腐撞死算了。

陈欣然沉默了几秒。

“你知不知道。”她的声音有点哑,“我试过多少康復师?”

“多少?”

“五个。”她没有抬头,“队里的康復师,外面的专家,甚至找过中医。他们都说能治,治了一年多,还是这样。”

“那是因为他们没找到根。”

“你找到了?”

“我找到了。”

张诚的手按在一处明显的筋结上。

“这里,腰方肌深层,那几个康復师应该也都按到过这里吧,但只是治標不治本。”

“你怎么知道......”

“因为我按的时候,你反应最大。”张诚说,“而且这个位置,是发力传导的关键点。这里不通,你永远发不上力。”

说白了,就是这个位置容易復发,可能一时间按通了,但她继续训练,这个地方的伤势会不断反覆。

如果说腰肌撕裂大多数人无法理解,但有个近似位置的伤势估计不少经常看体育比赛的人就明白了。

腹股沟撕裂。

区別就是腰肌撕裂是伤在后腰跟腰两侧的肌肉,一般是竖脊肌、腰方肌等位置。

而腹股沟撕裂多在大腿根部、髖內侧、腹股沟区域,也就是小腹下方到大腿根內侧的区域,也就是髖內收肌、髂腰肌的所在。

但这两个伤势相同的一点,都是在发力状態下会导致疼痛跟使不上力气,並且很难养好,而且十分容易反覆。

几十年来不知道多少体育明星都是因为这个伤势最终导致生涯终结的。

陈欣然要比他们更惨,因为她甚至都还没来得及绽放过。

她没说话,但她的肩膀又开始抖了。

“学姐。”张诚放轻了力道,继续揉著那个筋结,“你有梦想吗?”

“......什么意思?”

“就是那种,很想做的事,很想成为的人。”

陈欣然沉默了很久。

久到张诚以为她不会回答了。

“我想......站在领奖台上。”

声音很小,小到几乎听不见。

“最高的那个。”

张诚笑了。

“那就站上去。”

“可医生说......”

“医生说的不算。”张诚打断她,“教练说的也不算,你自己的身体你自己最清楚。它想不想好,能不能好,只有你知道。”

陈欣然不说话了,但她的身体在抖,抖的越来越厉害。

张诚没再说话,专心按著那个筋结。

他指腹沿著筋结的边缘用力推开,一点一点,像解开一个永续循环的死结。

陈欣然的呼吸越来越重。

不是疼的那种,而是別的什么。

晶莹汗水流淌在她小麦色的后背腰肢上,在医务室的灯光照耀下像是流淌的琥珀色蜜酒。

张诚忽然觉得有点儿口渴。

不过陈欣然咬著嘴唇,矫健的仿佛雌豹的高挑身材微微颤抖,就连腰下的惊人弧度都绷的越发高挺。

而她丰润有利的大长腿上的肌肉线条更是分明。

张诚无奈拍拍她后腰。

“学姐,这时候要放鬆才行,一直紧绷著可是事倍功半了。”

被他隨手一拍,陈欣然忽然呜咽一声后腰一挺,然后就塌了下去,大腿上跟腰肌上的肌肉线条也软了下来。

看来是进入放鬆状態了。

张诚见她听话,於是继续帮她放鬆肌肉。

而陈欣然再无反抗。

十几分钟后,张诚停手。

“好了。”

他直起腰,活动了一下手腕跟腰椎。

確实得快点儿升级看看有没有新技能了,现在这样给別人按久了人家都恢復健康了,他自己怕是要腰肌劳损。

而陈欣然趴在床上没动。

“学姐?”

她还是没动。

过了几秒,她慢慢爬起来坐在床边,低著头。

她身上运动背心皱巴巴的,后腰的位置被揉得有些发红,古铜色的皮肤上能看见手指按过的痕跡。

她伸手摸了摸那里,又被烫的飞快缩回手。

“学姐。”

陈欣然抬眸。

她眼眶还红著,但那双锐利倔强的眼眸里没有眼泪的。

不......或者说还有泪光,但似乎不是因为伤心。

她看张诚的目光有些不一样了。

张诚指了指她胸前鼓鼓囊囊的山谷。

陈欣然缓缓低头,顿时脸红做一片,急急忙忙把团在脖颈处的短袖衣摆拉了下来遮住了风光霽月。

“明天还这个点。”张诚跳过这个话题,“连续按一周,然后就可以开始做恢復训练了,不过在这一周里你不能再进行剧烈运动了,热身也不行。”

陈欣然张了张嘴想说什么,但没说出来。

“对了,社长刚才说让咱们记得回去。我看学姐你可能还得缓一会儿,那我就先回去等你了。”

张诚转身往门口走。

“张诚。”

他停下脚步回头。

陈欣然还坐在床边低著头。

夕阳透过窗户照进来,照在她古铜色的皮肤上,也照出她微微颤抖的肩膀。

“......谢谢。”

声音很小,小到几乎听不见。

但张诚听见了。

“不客气。”

他推门而出。

门关上的那一刻,他听见身后传来一声很轻的浅嘆。

“笨蛋......”

张诚在门外站了两秒,然后笑了。

【任务目標:陈欣然】

【状態:旧伤未愈】

【治疗建议时长:15分钟】

【预计奖励:10经验值,500元(已完成)】

【宿主:张诚】

【职业:妙手回春·lv1(65/100)】

【当前余额:2545.5元】

好!还差35经验就能升级了!

但这两千五百多块钱他一时间都不知道该怎么花。

这个是真没想到。

手机电脑什么的,钱不够,他现在也不捨得。

给爸妈打回去什么的,也担心他们以为自己误入歧途。

那么第一步,就是先赚够明年的学费跟住宿费,然后以后再也不用找爸妈要生活费吧。

这个等国庆再告诉他们也不迟。

而且只是单纯看著手机银行里面的数字在增长,他就觉得身心愉悦。

张诚收起系统面板,往羽毛球馆走。

走了几步,他停下来回头看了一眼医务室的门。

门关著。

但他知道,门后面有个古铜色肌肤的姑娘正坐在床边,低著头看著自己的手。

那双手曾经握著球拍,站上过无数赛场。

以后还会的。

他转身大步离开。

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