华娱：重生97，插班中戏明星班 第72章 松腿，別夹了

三月份的京城已经处在冬天的尾巴，天气暖和了很多，但也仅限白天，晚上又会落到零下。

章子貽因为要特训，江来就跑到学校连带俩人的假一起请了，最后在刘曄羡慕的小眼神中瀟洒离去。

紫鈺酒店后方的內部园林，剧组在这里圈了一个马场。

说是马场，其实就是圈了十亩地的草坪，如果对这个数字没概念，大概就是一个足球场大小。

马场边缘围了一圈木柵栏，角落里搭了个简易的马厩，里面养著三匹马，是李桉从內蒙专门运过来的，跟著一起来的还有马术教练。

迎著朝阳，江来在酒店换好马裤和马靴后走向马场，正看见一个黑脸的中年汉子蹲在柵栏边抽菸，长得矮壮结实，一脸的络腮鬍，脸上有著像是被风沙凿刻出来的褶子。

这位就是剧组请的马术教练，叫做沙图。

“早啊老沙！”江来走过去打了个招呼。

自从认识后，江来就给人起了这么个外號，这一脸鬍子太像沙僧了，正好还叫沙图，就一直叫人家老沙。

这位蒙古汉子性格豪爽，倒也不计较。

“来了？今天我们就直接上马了。”

沙图把菸头扔在脚底踩灭，领著江来走到马厩前，牵出一匹黑色大马，他拍了拍马脖子，那马打了个响鼻，温顺的蹭了蹭他的手。

“这是大黑，母的，脾气好，你先骑它。”

江来面露兴奋，骑马那简直是男人的梦想，正所谓鲜衣怒马少年时，哪个男人没想像过骑一匹马征战沙场。

他迫不及待的伸手想摸摸马脑袋，大黑却猛的一甩头，嚇得他缩回手。

沙图咧著嘴笑，江来无语的说道：“教练，你不说它脾气好吗？”

“你忘了？我跟你说过的，马认生，你得先让它闻闻你。”

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说著沙图抓住江来的手，放在马鼻孔前，大黑喷出一股热乎乎的气，大眼睛瞥著江来眨啊眨。

“行了，它记住你了，上马！”

江来搓搓手，激动的扒著马鞍，左脚踩进马鐙，右脚用力往上一窜，整个人像个麻袋一样掛在马肚子侧面，费了半天劲才蠕动上去。

大黑被丫扯的歪栽著身子，不满的喷著气跺脚。

沙图背著手目睹了全过程，面无表情，默默吐槽了一句：“上马跟个大蛤蟆似的。”

江来訕訕坐稳，双手紧拽著韁绳。

沙图走过去，一把拍掉他的手，“別勒那么紧，你勒疼了它会跟你犟，韁绳是跟马说话用的。”

沙图开始牵著马慢慢走，边走边说道：“骑马最重要的是重心，腰要活，重心要稳，跟著马的节奏走，顺著马走路的那个劲儿自然的前后摆胯，不要去对抗。”

江来一脸古怪，这话怎么跟雅特说过的那么像呢。

他按著沙图说的，隨著大黑的小碎步晃动，慢慢找到了点感觉。

“对，就是这样。”沙图鬆开韁绳，“慢步的时候，包括控制方向，都要用小腿內侧轻轻夹马肚子给信號，韁绳只是辅助，记住，腿是油门，韁绳是方向盘。”

江来练了一个小时，慢走和转弯基本已经掌握，沙图让他试试快步。

“夹的力度大一点，连续两下马儿就会跑，这时候你要站起来，屁股离开马鞍，上半身前倾。”

江来试了几次，每次一起身就感觉要往前栽，嚇得又坐回去。

“別怕！马知道你在上面，你要是抓不住它，它是不会乱跑，但你要是怕了，它能感觉到，就不信任你了。”

江来深吸一口气，认真感受著大黑的节奏，在大黑快步跑起来的瞬间撑起身子，膝盖夹紧，小腿紧贴马腹，上半身微微前倾。

稳住了！

大黑带著他在草地上奔跑，风在耳边呼啸，泥土在马蹄下翻飞。

“哟吼——”江来咧嘴大笑。

不同於机车带来的飞驰感，和马儿一同奔腾，让江来感到了前所未有的宽阔与自由，好像真的要跑到天边。

沙图看著那一人一马在草地上飞奔，竟让他有种这年轻人似是在草原上策马奔腾。

不错，是有点悟性的，他满意的点点头。

大黑越跑越快，已经跑远，沙图听著远处江来嗷嗷叫的声音，虽然听不清，但能感觉到这孩子很兴奋，他也跟著不自觉的笑起来，感慨著年轻人就是有活力。

“操！我怎么停啊！老沙！我怎么停啊！”

大黑像一道黑色的残影呼啸而过。

这下听清了，这哪是兴奋的嗷嗷叫啊，这特么是求救啊！

沙图脸上的表情瞬间僵住，拔腿就追了上去。

“松腿！松腿！你別夹了！韁绳也松！你对著马喊『吁——』要喊长声！”他边追边大声喊。

青草地上，一匹狂奔的黑马，一个顛傻了的二货，一个使出吃奶劲追的黑汉。

嗯，一副奇特的景象。

一上午过去，马术训练结束，江来勉强学会了怎么让马慢走和快跑。

他翻身下马，两条腿不停打颤，大腿內侧火辣辣的疼。

“老沙，我大腿根疼，这正常吗？”

“正常，磨几天就有茧子了。”

“......”

上午马术，下午健身，这是李桉给江来暂时定的训练计划。

健身教练是从酒店內部的健身俱乐部请的，详细的给江来规划了那天练肩，哪天练背，哪天练核心，还得练胸和腿。

李桉的要求就是脱衣有肉，是的，没有穿衣显瘦，因为剧本里的罗小虎一直就大敞著怀，露著那一身的精壮线条。

在吃饭上面，健身教练也进行了严格规划，什么蛋清、蛋黄、蛋白粉，虾仁、牛肉、鸡胸肉，直接就是奔著健美去的。

江来只能说好吃，但是没味儿。

晚上，江来浑身酸痛，和章子貽碰面的时候，对方也是半死不活的样子。

她的训练量比江来还多，目前只是练肢体，练书法，学礼仪，走花盆底，后面还得练剑术，练八卦掌，练骑马，而江来就只剩刀法了。

只不过武术这些得等武指来了才开始练。

俩人顾不上亲热，各自回了房间就躺那不动了。

没过多久，江来的手机响起来，是莹姐，说找他有事，江来只能无奈的站起身，拖著身体跟个丧尸似的走出门。