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李昂看著布鲁斯认真的表情，心里涌起一股暖意。
这哥们是真的为他著想。
他直接把盒子拿过来，二话不说“嘶啦“一声撕开了包装膜。
然后取出里面的手机，硬塞到布鲁斯手里。
“拿著！“
李昂说著，语气不容拒绝。
布鲁斯：
“可是……“
李昂打断他，从书包里又掏出一个一模一样的白色盒子，在布鲁斯面前晃了晃道：
“没有可是。看，我自己也买了一个。咱俩一样的。“
布鲁斯看著手里已经被拆开的手机。
又看看李昂手里那部还没拆封的同款，一时不知道该说什么。
李昂又从口袋里掏出sim卡递给布鲁斯道：
“这是你的电话卡，我昨天一起办了。t-mobile的预付卡，一个月20刀，包含300分钟通话和无限简讯，还有100mb流量。“
布鲁斯接过那张小卡片，手指有些发颤。
他低头看著手机和电话卡，沉默了足足十几秒。
然后他突然抬起头，一把抱住了李昂。
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手臂箍得李昂肩膀生疼。
“谢了，兄弟。“
李昂拍了拍他的背，道：
“嘿，兄弟，咱俩谁跟谁啊，別煽情了，太gay了。再抱下去別人该以为咱俩有啥了。“
布鲁斯鬆开他，咧嘴笑道：
“滚蛋，老子喜欢的是妞。“
李昂也笑了，拿过布鲁斯手里的手机，帮他把电话卡插好，开机，然后存了自己的號码。
“走，进去练练，这家健身房我还是第一次来。“
两人来到前台。
前台后面坐著个雄壮得不像话的白人大汉，脖子比李昂大腿还粗。
浑身都是夸张的肌肉块，不过已经开始有些鬆弛了，肚子上也堆了点肉。
壮汉正仰著头盯著墙上掛著的电视机，里面在回放昨晚的nfl比赛。
听到动静，他转过头，看到布鲁斯，点了点头。
这是马丁·索耶。
这家健身房的老板。
他以前也是河谷高中校橄欖球队的，打过州联赛，所以对母校的球员特別照顾。
校队成员，不管一队二队，都可以免费使用他的器械。
布鲁斯主动介绍道：
“马丁，这是我兄弟，李昂，也是咱们学校的橄欖球队的。“
马丁上下打量了李昂一眼，点点头道：
“行，进去吧。注意安全，別瞎搞。“
李昂客气道：
“谢了老板。“
现在才刚放学没多久，时间还早，健身房里没什么人。
只有角落里有个瘦高个在跑步机上慢跑。
还有两个看起来像是上班族的中年男人在哑铃区互相保护著做臥推。
穿著西装裤，衬衫袖子挽到胳膊肘，一看就是上班时间偷偷溜出来锻炼的中產白领。
这种小白领最精了，上班充电宝一定要充满电，水壶要灌满水，拉屎一定要在公司拉，有时间就偷偷溜出去健身房锻炼。
布鲁斯轻车熟路地走向自由力量区，指著深蹲架道：
“老规矩，先来三大项。你热身好了没？“
李昂点点头，开始做热身动作。
布鲁斯先前已经热过身，所以以一来已经开始卸槓铃片，准备做深蹲。
他一边往手上抹防滑粉一边说道
“我最近在冲重量，教练说如果我季后赛前能蹲到450磅稳定做组，就推荐我去参加州里的训练营。“
李昂在旁边看著，心里暗暗计算。
作为彼此的好兄弟，布鲁斯的数据他很清楚。
深蹲极限是450磅。
臥推现在能推225磅30次。
硬拉极限500磅。
这在高中生里確实是顶尖水平，放眼全纽约都能排得上號。
而李昂自己的数据，深蹲最好成绩200磅，臥推都没法225磅做组，极限只有130磅，硬拉也只有180磅。
放在普通高中生里还能算得了中上。
但在美利坚高中这种类固醇泛滥，满大街都是生化肌肉人的地方，简直不如路边一条。
单跟布鲁斯比，李昂每个单项数据都不到布鲁斯的一半。
如果在赛场上只消被布鲁斯撞一下，李昂就得当场散架。
不过这也是以前的数据了，李昂有点期待，经过周末自己玩命的勤学苦练，不知道能有多少提升。
他做完热身，站到另一个深蹲架前。
深吸一口气，开始往槓铃上加片子。
李昂之前为了兼职，已经有一段时间完全疏於锻炼。
因此他一上来也不敢直接上强度，於是先加了135磅，蹲了十个热身。
很轻鬆，呼吸都不乱。
然后直接加到了200磅。
这是他以前的极限重量，最多做三个，第四个就会动作变形。
要是一口气做五个，能直接被槓铃砸死。
李昂扛起槓铃，后退一步，站稳。
他能感觉到身体每一块肌肉的状態，能感觉到那股昨天和凯伦双修后產生的內息在体內缓缓流动，隨著注意的集中，被募集到身体每一个需要发力的位置。
下蹲。
髖部低於膝盖。
核心收紧。
最后发力站起。
一个。
再蹲下去，起来。
两个。
第三个……
第四个……
李昂惊讶地发现，200磅的重量似乎感觉比以前轻了不少！
他原本以为做到三个就会吃力。
可现在做到第六个，大腿虽然酸胀，但腰背依然挺得笔直，膝盖也没有內扣，动作標准得跟教科书上演示的一模一样！
最重要的是，李昂现在还有余力！
李昂把槓铃放回架子上，喘了口气，然后两边各加了25磅的片子。
250磅。
再次扛起，下蹲，站起。
一个。
两个。
第三个起来时，全身的肌肉都在尖叫。
已经到极限了！
但李昂还是站直了。
三个250磅的深蹲。
李昂甚至没有直接扔下槓铃，而是咬著牙把槓铃放回架子。
这才双手撑著膝盖，大口喘气。
果然！
身体素质变强了！
这不是幻觉。
他真的突破了身体的极限。
而且突破得不是一点半点。
足足突破了百分之二十五！
这是巨大的提升！
布鲁斯正好做完自己的一组，从旁边的深蹲架走出来。
他看到李昂刚从架子上放下的槓铃。
槓铃两边各掛著45磅的大片子和25磅的片子。
加上45磅的槓铃杆，总共250磅。
布鲁斯顿时震惊了，不可思议道：
“兄弟，你刚才……蹲了多少？“
李昂喘著气说，拿起水瓶灌了一大口水道：
“二百五。“
布鲁斯瞪大眼睛，道：
“你他妈真是二百五？我怎么记得之前跟你练的时候，最多蹲两百？“
