灌篮高手：我的身体素质能无限加 第18章 海南的录像

与武里的比赛对现在的岭南来说更像是热身。

晚上七点半，陵南的战术室里坐满了人。田冈把投影仪打开了，牧绅一站在画面正中间，寸头，眼神凶，脖子上掛著一块毛巾，额头上绑著白色的护额。

田冈按了暂停，画面定格在牧绅一突破上篮的瞬间。防守球员被他顶开了一米多远，整个人都飞出底线了。

“这是去年冬季赛，海南对山王工业的比赛。牧绅一在面对山王双人包夹的时候，选择不是传球，是硬突。”田冈手里拿著遥控器在画面上一圈，“你们看他的对抗，一百公斤的体重加上突破的衝击力，山王的防守球员根本扛不住。”

越野的腿倒是不抖，不过脸白了，“教练，你给我们看这个是为了鼓励我们还是嚇唬我们？”

“让你们知道要面对什么。”

“我现在知道了，我能回去了吗？”

田冈没理他，按了播放键。

画面继续，牧绅一从中场启动，连续过掉三个人，到篮下单手劈扣。体育馆的音响把扣篮的声音放得很大，闷响一声，震得皮肤都起鸡皮疙瘩了。

植草推了推眼镜，声音不大，“他的突破启动步，第一步不是最快的，第二步那一下才是真加速。第一步是试探，看你重心怎么动，他第二步才发力。”

田冈看了植草一眼，“你观察到了？”

“看多了就习惯了。”

仙道坐在最后一排，嘴角弯了一下。植草的观察力一向很好，只是话太少，不太说。越野转头看植草，眼睛里有光，“你还看出了什么？”

“他的左路突破比右路慢，大概慢零点三秒左右。”

越野愣了一下，“你连零点三秒都看得出来？”

“感觉。”

田冈按了暂停，回头看了仙道一眼。仙道把椅子放下来往前倾，双手撑在膝盖上，“植草说得对。左路慢，而且左路突破之后他的投篮选择比右路少，大部分情况他会选择传球。传球路线集中在底角和弧顶两个点，底角是神宗一郎，弧顶是跟进的控卫。”

田冈把遥控器放下，走到幕布前面挡住牧绅一的照片，看著在场的所有人。

“仙道说的这些，就是我们接下来三天要练的东西。逼他走左路，切断他的传球路线，逼他自己投。他的三分不稳定，放投不放突。”

福田终於开口了，声音不大但很清楚，“放投不放突，那他突进来了谁补？”

“鱼住。”

鱼住点头。

“我突进去了呢？”福田又问。

“仙道在外面补你的位置。”

福田看了仙道一眼，仙道点头。

田冈又放了几个片段，全是海南的进攻套路，神宗一郎的三分跑位、牧绅一的突破分球、清田信长的快攻扣篮。幕布上的画面一段一段跳，海南的每一个球员都被拆开了，像零件一样摆在所有人面前。

更衣室里的气氛越来越沉，没有人说话，只有投影仪风扇的嗡嗡声和田冈按遥控器的咔嗒声。

田冈关掉投影仪，灯打开了，白光有点刺眼，所有人眯了一下眼。

“明天开始针对性训练。仙道模擬牧绅一，福田模擬神宗一郎，植草模擬他们的控卫。越野，你对位清田信长，那傢伙速度快弹跳好，你要做的就是让他接不到球。”

越野咽了口口水，喉结上下滚动了一下，“教练，清田信长那个弹跳，他能在空中做两个动作，我跳一次他就把我过了。”

“所以你不用跳，堵他第一步就行。”

“他第一步也快。”

“那你跑快一点。”

越野的嘴巴张了一下，闭上了。

田冈走到越野面前蹲下来，跟他的视线平齐，“你怕清田信长吗？”

越野犹豫了一下，“怕。”

“怕就对了。怕了才会认真，认真了才能防住。”田冈站起来拍了拍越野的肩膀，“你记住，清田信长比你强，但你比他狠。他打球乾净，你打球脏。”

越野愣了一秒，“教练，你是在教我在场上犯规？”

“我是在教你在规则允许的范围內让他不舒服。”

越野想了两秒钟，然后缓慢地点了一下头，“也就是说，我可以拉他球衣，只要裁判看不到？”

“我没说过这种话。”

“你说让他不舒服。”

“那是你的理解。”

“……教练你真的很会甩锅。”

仙道在后面笑了一声。田冈瞪了他一眼，但仙道已经站起来往门口走了。

他走到门口停了一下，没回头，“教练，我先回去拉伸了。明天早上五点我自己加练一组力量。”

田冈愣了一下。仙道以前从来不会提前报备加练，训练结束就跑，多待一分钟都不愿意。

“行。”

仙道推门出去了，走廊里的灯光把他的影子拖得很长，一会儿就消失了。更衣室里剩下的人没动，鱼住坐在椅子上一只手撑著头盯著已经黑掉的幕布看。

越野站起来活动了一下脖子，骨头咔咔响了几声，深呼吸了两三次，“我先回宿舍了。植草，一起？”

“你先走，我再看一遍录像。”

“你还要看？你刚才眼睛都快贴到幕布上了，还没看够？”

“没看够。”

越野摇摇头走了。福田也从墙边站起来把篮球放在椅子上，跟鱼住点了个头，走了。更衣室里只剩下鱼住、植草和田冈三个人。

田冈把遥控器放在桌上，“鱼住，你也回去休息。”

鱼住站起来脚步有点沉，走了两步停下来，没转身，“教练，你说仙道变了，是什么时候开始变的？”

田冈想了想，“海边钓鱼那天。”

“为什么是那天？”

“我不知道。但他变了，这是事实。”

鱼住推门出去了。

植草最后一个人坐在椅子上盯著幕布，田冈走过去把灯关了，只留了一盏。

“植草，还不走？”

“再坐五分钟。”

田冈没劝，推门出去了。

更衣室里只剩下植草一个人，头顶的日光灯管闪了两下。他盯著那片白色的幕布看了很久，嘴唇动了一下，声音轻到只有自己能听见。

“零点三秒……够用了。”