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特遣小队,阴到没边! 第15章 现场教学

作者:佚名 分类:玄幻 更新时间:2026-08-26 02:36:45 来源:www.powenwu11.com

希尔脱掉外套,只穿著略显紧身的训练背心,露出线条流畅紧致的小臂,肩背的肌肉线条也透过修身布料隱隱透出来,带著训练多年的力量感。

把平板掏出来扔到床上,侧身靠著桌沿抱臂,挑眉看向她,“我这里的电影不能看是吗?你是想看电影,还是想看那个义大利男人?嗯?”

宋梔的脸颊蹭地烧起来,梗著脖子回他,“好好说话!你的电脑都有些什么,还用我提醒你吗?”

她话没说完,就被希尔拉著胳膊拽到了床边坐下。

“你倒是记忆深刻!”希尔冷哼。

宋梔,“......”

他翻开电脑,点开了一个文件夹,打开了一个视频。视频的画质不是很清晰,应该有点有些年头了,宋梔只看见两条体毛旺盛的腿出现在屏幕上,带著男性特有的野性线条......

宋梔赶紧捂上了眼。

这这这......

不是,真看啊!

这光天化日之下,朗朗乾坤,不好吧……

希尔看著宋梔的反应,一脸黑线,但他懒得搭理她,只是自顾自得调整好视频的音量。

一阵哗哗作响的水声从视频中传出来。

宋梔心惊,这视频的尺度这么大吗?

玩得真花!

“我想起来了,我还有衣服没收,我得回去收衣服......”宋梔认怂,丟下一句话就要跑,却被希尔抬手按在肩上,將她按回到了床边。

“睁开眼睛!好好看看!”希尔咬著后槽牙说道。

“我不!”宋梔捂紧了双眼,誓死不从。

“那我去找中尉,告诉他你带著莉莉沉迷於电子游戏......”希尔威胁道。

嘶!这人不讲道义!不讲武德!

“不要去找中尉......我看,我看还不行吗?”宋梔咬咬牙,指尖从指缝间慢慢挪开,露出一点视线往屏幕上瞟。

视频里是一个宽敞明亮的游泳馆,泳池边站著一个穿著黑色泳裤的游泳教练,正在做下水前的拉伸运动,那两条毛茸茸的腿就是这个游泳教练的。

一声哨响,游泳教练將双臂伸直举过头顶,双手併拢,隨后向前纵身一跃,像是一把锐利的利刃,迅猛地切入水中。水面泛起层层涟漪,细长矫健的腰身在水中上下起伏,带动著身体向前滑行。

他动作流畅丝滑且富有韵律,在泳池中留下一道优美的水痕,像是一条灵动的海鱼。

原来是蝶泳的教学视频!

宋梔脸上瞬间烧得发烫,刚才那点旖旎心思全散了,只剩下尷尬,恨不得找个地缝钻进去。

希尔抱著胳膊斜靠在桌边,看著她瞬间爆红的耳根,低低笑出了声,“你脑子里一天到晚都在想些什么?”

呵呵......

果然人不能总是对他人保持刻板印象,遇事也不能先入为主,否则,客观的事实会给偏颇的主观意识上一节生动难忘的课。

“蝶泳最具实战经验,需要双臂同时划水、躯干大幅度波浪式摆动以及腿部海豚式打水,能高效锻炼胸肌、背肌、肩部、核心肌群及腿部肌肉,提升全身肌肉力量与耐力。”

希尔化身为游泳教练,细致地拆解蝶泳的注意要点,还不时进行现场动作要领示范。

“你的心肺功能弱,蝶泳可以帮你提升心肺功能,长期练习还可增强你心臟收缩能力,提高肺活量......”他停顿了一下,看著宋梔那愣愣怔怔的模样,又补充道,“水中的浮力可以减轻关节压力,释放肌肉紧张,能帮助你放鬆身心,缓解焦虑情绪!”

缓解焦虑情绪?

宋梔沉思,而后恍然大悟,难怪那些有抑鬱症前兆的人总是爱游泳,原来是有医学根据的。

希尔结合教学视频,一点点给宋梔拆解动作要领,他的动作很专业,拆解也很详细,一整套动作演示完,额前就掛满了细密的汗。

深棕色的碎发被汗水打湿,凌乱地贴在额头上,汗水顺著他稜角分明的下頜线滚落。

他微微喘息著,胸膛隨著呼吸起伏,被汗水浸透的作训背心洇出了深色的痕跡,紧贴著流畅的背部曲线。

希尔脱掉上衣,露出线条分明精壮的肩背,手臂肌肉线条利落流畅,垂在賁张扎实,沟壑清晰的腰腹两侧。

蜜色的肌肤泛著野性的光泽,利落的腰线之下,是松松垮垮的裤腰,被一根黑色皮带漫不经心的固定著,腰带没起到任何作用,稍微一动,里面的底裤就露了出来。

宋梔瞥了一眼,只觉得这画面太美……

他隨手把脱下的上衣丟在了一旁的床铺上,垂著眼看著双颊红透的宋梔。他轻喝一声,嘴角微微上翘,绷紧了腰腹,叫那腰腹间的肌肉轮廓愈加明显。

他是故意的!

宋梔:!

她下意识的別开眼,想伸手推开希尔,手腕刚抬起来就被他用力扣住,顺势往床边带,转身就撑著床垫,把宋梔圈在了他和床铺之间。

希尔温热的呼吸扫过宋梔的耳廓,带著点漫不经心的笑意,“躲什么?又不是没见过。”

她踉蹌一步撞进他怀里,鼻尖蹭到他带著淡淡海盐气息的皮肤,心跳瞬间乱了节拍,眼神更是四处飘忽,莫名的不自在。

就是说,男色这一关谁过得去?!

“刚才不是还要去找那个义大利男人嘛......嗯?”希尔低头,下巴蹭著她的发顶,语气带著点没藏住的酸劲儿,指尖顺著她的后腰慢慢往上滑。

“我没有......”宋梔双手撑在希尔身前的过於健硕胸肌上,这话多少说得有些违心了。

嘖!手感真好!

希尔哼笑,“呵呵......”

他明显不信,但宋梔很识趣的闭上了嘴,因为有些事情不需要解释,解释就是掩饰。

“时间还早,我们得做点正经事,来吧......”

说话间,希尔就从床铺下翻出了一个商品包装袋,塞进了宋梔的手里,说道,“换上吧,快点......尺寸应该正合適。”

说完,他就伸手去解自己的腰带。

换衣服?!

宋梔低头瞅著包装袋里顏色鲜艷的布料,陷入了沉思——他什么时候有的这种癖好?

希尔对上宋梔那闪躲又意味不明的眼神,哼笑出声,她这脑袋里都装了些什么?!

“想什么呢!这是泳衣!”希尔气笑了,伸出手敲在宋梔的脑门上,

宋梔吃痛,倒抽凉气,“嘶!”

嗐!是泳衣啊!

那他不早说!

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