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apt1 > 玄幻 > 教你们做瑜伽,给我钥匙干什么? > 第43章 今天感觉有些怪怪的!

林峰迴到家里的时候七点刚过。

掏钥匙开门,屋里没人,爸妈已经出门了。走进自己房间,把身上那件浅蓝色暗纹衬衫脱下来,叠好放在床头。

从衣柜里拿了一件乾净的灰色t恤套上,然后走进卫生间冲澡。

热水从头顶浇下来,闭著眼睛站在水流里。脑子里是周媚最后看他的那个眼神。

就像是在看一个陌生人?

冲完澡出来擦乾头髮,换上一条乾净的运动裤。冰箱里有他妈留的馒头和咸菜,拿了一个馒头啃了两口又放下了。

早晨还有课,得赶紧走了。

穿上那双新板鞋推门出去,到森林半岛站的时候七点五十五

刷卡进了三號会所大门,电梯上三楼。小薇还没到,前台空著,檯面上放著一盆绿萝。

先走进三號瑜伽室,从更衣室里拿了一套白色瑜伽服换上。

就在这时,门被推开了。

何倩雯走进来,已经换好了瑜伽服。今天穿的是一套浅紫色的,领口和上次一样,被撑得满满的,比上次似乎还要暴露一些。

对方走进来的时候冲林峰笑了一下。

“林老师,早啊。”

林峰站到垫子前面,双手自然垂在身体两侧。“何姐早。我们今天先从肩关节的活动开始。”

何倩雯走到垫子中央,面朝镜子站好。目光从镜子里落在林峰脸上,停了一下。

然后歪了歪头。

“林老师,你昨晚没睡好?”

林峰的手指在裤缝上蹭了一下,“有一点。没事!何姐,双手侧平举,我们开始。”

林峰站在垫子前面,双手自然垂在身体两侧,把昨晚的事从脑子里推到角落。

何倩雯走到垫子中央,面朝镜子站好。浅紫色瑜伽服贴在她身上,领口那两团饱满的轮廓撑得布料微微绷紧,每一次呼吸都在轻微起伏。

“何姐,我们先从山式站立开始。双脚併拢,脚趾张开踩实,大腿內侧收紧。”林峰站到她侧面做示范。

何倩雯照做了。

但她的大腿內侧没有收紧,骨盆微微前倾,腰部塌进去一个弧度。

这样一来胸口就往前挺得更厉害了。林峰走过去,手指点在她小腿外侧,又点在她大腿內侧,帮她调整。

调整完之后退后半步。

“保持这个位置,五个呼吸。”

五个呼吸的时间里,何倩雯的身体晃了一下。不是站不稳的那种晃,是重心故意往他这边移了一点。

肩膀蹭过林峰的肩膀,隔著两层瑜伽服的布料,肩头的温度传过来。林峰往侧面挪了半寸。

何倩雯的嘴角弯了一下。

下一个动作是前屈。

何倩雯弯腰的时候后背拱起来了,林峰蹲到她侧面,伸手按在后背上,掌根从骶骨往上推。

刚推到胸椎下缘的时候,何倩雯的身体往上卷。胸口隨著捲起的动作往前顶出来,撞在林峰的手腕上。

那两团软肉压在他手腕上的瞬间,林峰的手往回缩了半寸。

“何姐,捲起来的时候尾骨先收。”声音平稳。

何倩雯慢慢往上卷。

胸椎经过林峰面前的时候,那两团饱满几乎是擦著他的鼻尖升上去的,带起一小股空气的流动,混著她身上甜腻的香水味。

完全站直之后低头看了看蹲在地上的林峰,伸手把自己领口正了正,动作很慢。

接下来的体式是战士二式。

何倩雯双腿分开,右脚外转九十度,屈右膝。她的右膝盖內扣了,骨盆也往右侧歪过去。

林峰走到她右侧蹲下去,一只手按在她右膝外侧往外推,另一只手扶住她右侧髖骨把歪掉的骨盆正回来。

调整完之后何倩雯的右大腿开始发抖。咬著嘴唇往下沉了一点,身体的重心突然往右侧倒过去。

林峰赶紧伸手扶住她的肩膀,整个身体侧面贴在了他身上。浅紫色瑜伽服下面那团柔软的饱满压在他的大臂外侧,被挤压得变了形,从领口边缘微微挤出来。

“林老师,不好意思,没站稳。”她从他身上离开的时候动作很慢,胸口在他手臂上拖了一小段距离才完全分开。

林峰的手臂肌肉绷紧了一瞬。“没关係。右膝对准第二脚趾,再试一次。”

何倩雯重新调整了姿势。

林峰注意到她今天的动作和上次比起来差了很多。上次她做战士二式的时候虽然右膝也內扣,但核心的稳定性是有的,调整一次之后就能保持住。

今天她的核心完全是松的,骨盆一直在晃,像是故意不收紧一样。下犬式的时候她的后背拱得厉害,膝盖弯著,脚跟离地面还有一大截。

上次做下犬式的时候后背几乎是平的。

林峰站到她身后,双手扶住她的骨盆两侧往上提。何倩雯的坐骨往天花板的方向推上去了,但她的后背还是拱著。

一只手从她的骶骨沿著脊椎往上推,刚推到肩胛骨中间的时候,何倩雯的膝盖突然落地了。

“何姐,下犬式的时候膝盖不用落地。”

“哦,我以为要落地呢。”她抬起头从两臂之间看著他,嘴角那个弧度弯得很明显。

林峰深吸了一口气。“再来一次。双手推地,臀部往上推。”

何倩雯重新推到下犬式。

这次她的后背放平了,但双脚往前走了半步,缩短了手和脚之间的距离,整个体式变得很侷促。

林峰没有再纠正她,只是让她保持了五个呼吸。

接下来的蝗虫式、弓式、桥式,何倩雯每一个动作都需要他手把手地调整。每次他的手碰到她身体的时候,都会往他这边靠一点。

不是那种站不稳的靠,是很轻的、一点一点的,像是在试探他的底线。

最后一次桥式的时候,何倩雯臀部往上推,胸腔往下巴的方向靠。

林峰双手扶住她的髖骨两侧往上托。臀部在他的手掌里绷得紧紧的,深紫色瑜伽裤包裹的臀大肌微微跳动著。

保持到第三个呼吸的时候,臀部突然往下沉了一点,林峰的手指跟著滑了一下,从她髖骨的位置滑到了腰侧。

指尖碰到了她肋骨下缘,何倩雯的呼吸明显重了一下。从桥式里慢慢落下来,躺在垫子上,胸口剧烈地起伏著。

大休息式的时候,何倩雯躺在垫子上,双腿分开,掌心朝上。

呼吸慢慢平稳下来之后,她睁开眼睛侧过头看著坐在垫子边上的林峰。

“林老师。”

“嗯。”

“我感觉你教得真的很不错。”

林峰等著她往下说。

何倩雯从垫子上坐起来,拿过旁边的矿泉水瓶拧开喝了一口。

喝水的时候脖子仰起来,喉咙滚动著。“能不能请你吃个饭?”

“何姐,谢谢您。不过我现在还在上大学,时间上可能不太方便。”

何倩雯的眼睛亮了一下,似乎是发现了新大陆,“你还在上学?大几?”

“大一。”

“大一。”她把这两个字重复了一遍,嘴角的弧度从弯变成了一道明显的弧线,“那你今年才——”她没有把那个数字说出来,目光在林峰脸上停了一下,从他眉骨看到下頜线。

“怪不得。”她说完这两个字就站起来了,把矿泉水瓶放到垫子旁边,走到墙边拿起毛巾擦了擦脖子。

擦完之后把毛巾叠好放进包里,走到门口的时候停了一下,侧过身。

“林老师,姐姐下次还来找你哦。”

门关上了。

林峰在垫子上坐了一会儿,然后站起来走进更衣室把白色瑜伽服脱下来。

换上自己的t恤和裤子之后他把创可贴边缘按了按,推门出去。

走廊里安安静静的。

林峰走到前台,小薇正低头看电脑。听见脚步声抬起头。“上完啦?洛经理让你去她办公室一趟。”

“薇姐,洛经理找我什么事?”

小薇摇了摇头。“她没说。不过你试用期这几节课会员反馈都挺好的,应该不是什么坏事。

下午暂时没排课,你去完就可以回去了。”

林峰说了声好,转身往走廊尽头走。洛若曦办公室的门关著,他抬手敲了两下。

里面传来那个熟悉,带著一点沙哑的声音——“进来。”

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