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apt1 > 玄幻 > 教你们做瑜伽,给我钥匙干什么? > 第46章 脾气不好的顾客

林峰的手指没有再往上。

掌心里她腰侧的皮肤温热柔软,隨著她的呼吸微微起伏。苏梦雅按在他手腕上的手指慢慢鬆开了。

手从她短袖下面抽出来,落在她肩膀上,把她往自己这边搂了搂。苏梦雅的头靠在他肩膀上,头髮蹭著脖子。

电视剧播完了,片尾曲响起来。苏梦雅从他肩膀上抬起头。“你该回去了。我妈快回来了。”

林峰从床上站起来。

走到臥室门口的时候回过头,苏梦雅还坐在床上,手里攥著遥控器,电视屏幕的光映在她脸上。

嘴唇动了一下,像是想说什么,然后她把遥控器放下,站起来走到他面前。

踮起脚尖,嘴唇在他嘴角上碰了一下。

“晚安,小坏蛋。”

林峰推门出去,回到自己家。

他妈已经回来了,正坐在沙发上一边看电视一边吃葡萄,听见开门声回头看了他一眼。“吃了吗?”

“吃了,在梦雅姐家吃的螃蟹。”张秀兰“哦”了一声,往嘴里塞了一颗葡萄。

林峰走进自己房间关上门。

躺到床上拿起手机,苏梦雅的微信发过来了,是一只猫捂著被敲过的脑袋的表情包。

回了一个挠头的表情。

苏梦雅又发了一个白眼。

他发了一个嘿嘿笑的脸。

……

周一早晨七点,闹钟响的时候林峰伸手摸到手机关掉。

躺在床上盯著天花板看了一会儿,然后坐起来。今天上午有一节体育课,学期末的体育课,去的人越来越少,上周体育老师自己都没来,让助教带著跑了两圈就解散了。

给小薇发了条消息,说上午可以早点到。小薇回了一个“ok”。

洗漱完换上乾净t恤和运动裤,推门出去。地铁到森林半岛站的时候八点刚过。

刷卡进会所,电梯上三楼。

小薇正站在前台后面整理预约表,抬头看见他,从檯面上拿起一份文件夹递过来。

“今天这个会员叫杨茹。本来是王姐的课,王姐临时有事请假了,洛经理让你替一节。”她把文件夹翻开,手指点在资料页上,“这人脾气不太好,之前有个助教被她骂哭过。你上课的时候注意点,她说什么你听著就是了,別跟她顶。”

林峰接过文件夹。

杨茹,三十四岁,某传媒公司创始人。

瑜伽基础:练习时长三年。

性格备註里写著:脾气不好,要求高,容易暴躁!后面还跟著一行小字:每次上课只练两个部位,臀部和胸部。

林峰把文件夹合上还给小薇。“知道了,谢谢薇姐。”

走进三號瑜伽室,从更衣室里拿出白色瑜伽服换上。

在垫子上做了一组热身,转了转肩膀,压了压腿。手背上的创可贴又翘起了一个角,撕掉后看伤口基本好了,將创可贴直接扔到垃圾桶里。

十分钟后,门被推开了。

小薇侧身让到一边,杨茹走进来。

对方还没换瑜伽服。穿了一件宽鬆的白色衬衫,下摆鬆鬆地塞在一条卡其色九分裤里。

脚上踩著一双裸色尖头平底鞋。她的脸是標准的瓜子脸,颧骨微微凸起,下巴很尖。

嘴唇薄薄的,涂了一层裸色的口红,嘴角的弧度天生往下,不笑的时候给人一种不太高兴的感觉。

站在门口,目光从林峰身上扫过去,然后眉头皱起来了。

“怎么是男的?”她的头转向小薇,声音不高但每个字都带著稜角,“这怎么练啊?”

小薇赶紧上前一步。“杨姐,王老师临时有事请假了,这位是林老师,我们新来的瑜伽师,专业特別扎实——”

“我问的是,男老师怎么练?”杨茹打断她,薄嘴唇抿成一条线,“你们会所之前不是只有女老师吗?”

“林老师是试用期的新老师,何姐和杜姐都上过他的课,反馈特別好。杨姐您要不先试一节?不满意的话这次不算您课时。”

杨茹的目光重新落到林峰身上,眉头还是皱著,但嘴角那个往下的弧度微微动了一下。

“行吧。”她转身往更衣室走,走了两步又停下来,“试一节。不行的话课时给我退回来。”

更衣室的门关上了。

过了大概五六分钟,更衣室的门开了。杨茹走出来的时候,林峰正在垫子上做最后一个脊柱捲动的热身。他

抬起头,目光落在她身上,然后手在垫子上停了一下。

对方换了一身深灰色的瑜伽服。

上衣是长袖的,面料很薄很贴,领口拉到锁骨的位置。

胸口確实比较平,布料贴在上面,只有两小团微微隆起的弧度。但她的腰极细,从肋骨下缘到胯骨之间收出一道很窄的弧线。

深灰色瑜伽裤是七分长度的,裹著大腿和小腿。转过身去墙边拿矿泉水的时候,林峰看见了她的臀部。

瑜伽裤紧紧地贴在她臀上,把每一处轮廓都勾勒得清清楚楚。

那两团臀肉不是普通的大,而是很圆,像用圆规画出来的。从腰线往下,臀部往外展开一个饱满的弧度,然后在大腿根的位置利落地收进去。

侧面的线条是一个完整的半圆形,挺翘的弧顶在臀峰的位置微微发亮。

弯腰拿水的时候,臀部的肌肉微微收紧,那两团圆润的轮廓在深灰色布料下面绷得更紧了,臀缝的位置勒出一道浅浅的凹痕。

不是科技手段做出来的那种夸张的翘,是长期针对性训练才能练出来的蜜桃臀,臀大肌和臀中肌的比例恰到好处。

林峰把目光从那道弧线上移开。

杨茹直起身拧开水瓶盖喝了一口,转过身来。“开始吧。”

林峰站到垫子前面。“杨姐,您平时练习主要针对哪几个部位?”

“臀部。还有胸部。”杨茹把矿泉水瓶放到垫子旁边,走到垫子中央面朝镜子站好,“我练瑜伽三年了,其他部位我自己会练。你只需要带我做臀部和胸部的体式就行。”

“明白了。那我们先从臀部的激活开始。”林峰跪到垫子上,双手撑地,“猫牛式,重点感受尾骨和坐骨的活动。吸气塌腰的时候尾骨往上翘,呼气拱背的时候尾骨往里卷。”

杨茹照做了。

她的猫牛式做得非常標准,脊椎的捲动一节一节的,尾骨往上翘的时候臀部往后上方顶出去,深灰色瑜伽裤裹著的那两团圆润的轮廓隨著动作往上撅起来,臀大肌在布料下面绷出清晰的线条。

呼气拱背的时候尾骨往里卷,臀部往前往下收,臀部的曲线从挺翘变成收紧。

林峰蹲到她侧面。

手掌按在她的骶骨上,掌根贴著她尾骨的位置。“呼气的时候把尾骨再往里卷一点。感觉有人拉著你的尾骨往肚脐的方向走。”

杨茹呼出一口气,尾骨往里卷了。

臀部在深灰色瑜伽裤下面收得更紧了,那个位置勒出的那道浅痕更深了一点。

“对,就是这样。再来五次。”

五次猫牛式做完,杨茹的臀部肌肉明显被激活了。

从猫牛式过渡到下犬式,双腿依次往后迈,双手推地,臀部往上推。

下犬式里她的后背几乎是平的,从手腕到坐骨拉出一条流畅的直线。

深灰色瑜伽裤裹著的臀部在最高点挺著,两团圆润的轮廓从后面看过去,臀峰的位置刚好在腰线和腿根之间的正中间。

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