第一章 陆长生 第二章 我要练武 第三章 进入武馆 第四章 气感 第五章 呼吸法 第六章 显著的变化 第七章 奔雷呼吸法 第八章 浮出水面 第九章 霸道的天图呼吸法 第十章 陆长生，师兄教你练武 第十一章 兄弟，你的巴掌太快太重了 第十二章 背后之人 第十三章 雷怀山的態度 第十四章 小试牛刀 第十五章 露出马脚 第十六章 线索又断了 第十七章 铜皮，成！ 第十八章 逼近黄金根底 第十九章 豺狼帮 第二十章 首次实战 第二十一章 意料不到的收穫 第二十二章 有人在下棋？ 第二十三章 父子密谈（二合一） 第二十四章 交易 第二十五章 完整的奔雷呼吸法 第二十六章 铸就黄金根底 第二十七章 偷袭 第二十八章 突围 第二十九章 逃遁 第三十章 血战 第三十一章 逃离 第三十二章 活了下来 第三十三章 异数